הכאב הזה- That Pain

Sometimes I look inside, and I feel pain, that emotional pain and I start thinking that it will never end. I have that pain with me more than a year now. It was created from something that some person did to me, and now I have it with me, stuck deep inside my heart, in my chest.

That pain makes it hard for me to breathe often. Perhaps there is something wrong with me, how could it be that it has been over a year and that pain just won't go away?

I tried to contact with that person to meet him and maybe talk things through, but for some reason he just doesn't want. It's like the universe is telling me:" Ofek, I know that you are in pain, but right now you need to handle with this by yourself".

By myself? What does it mean? Any other time I felt pain I just talked to that guy and the feeling would disappear. It has been a year, isn't that enough?

Isn't that enough all those nights I cried in bed thinking I was screwed up? Why do I deserve it? Everyone thinks that I am such a positive person but inside I feel like there isn't even point trying.

But after all the crying, breathing difficulties and dealing with the situation I can say thy I am stronger. I can deal with things that in the past I couldn't, the level of pain I can take is higher.

Above all, I see the pain as a blessing, and to be honest? I don't see it as a pain anymore. It is just an intense feeling, it will disappear.

I tell myself that I am healthy now, that it doesn't disturb me to be happy and at peace, that I can breathe.

And then a I relax... The story I tell myself is the reality. If I tell myself a story of misery I will be at pain all the time. However, if I tell myself a story of joy and how I blessed I am, I feel that everything is good and I feel ok.

Now I get it. That is the lesson I needed to learn, that is the reason that it happened. I thank the universe and I feel appreciated for being able to live this life.

Thank you for reading. See you next time. Ofek out.

לפעמים אני מסתכל פנימה, ואני מרגיש כאב, הכאב הרגשי הזה ואני מתחיל לחשוב

.שזה אף פעם לא יעבור, שאני אסבול תמיד

הכאב הזה נמצא איתי כבר יותר משנה. הוא נוצר ממשהו שאדם עשה לי, ועכשיו

.הוא איתי, דבוק בלבי, בחזה

.הכאב הזה מקשה על הנשימה שלי לעתים לפעמים אני חושב שמשהו לא בסדר איתי, איך יכול להיות שעברה שנה והכאב

?הזה לא עבר

,ניסיתי ליצור קשר עם אותו בן אדם כדי להיפגש אתו ואולי להסדיר את העניין

.אך משום מה הוא לא רוצה ליצור קשר איתי כאילו היקום אומר לי: "אופק, אני מבין שכואב לך, אך אתה צריך להתמודד עם

".זה לבד כרגע

לבד? מה זאת אומרת? בכל פעם שהרגשתי כאב כזה הייתי פשוט מדבר עם

.אותו בן אדם וזה היה עובר

?עברה שנה, זה לא מספיק

?לא מספיק הלילות שהייתי בוכה במיטה וחושב שאני דפוק? למה זה מגיע לי כולם חושבים שאני כזה חיובי אך מבפנים לפעמים שאני מרגיש שאין טעם

.לנסות

אך אחרי כל הבכי, קשיי הנשימה וההתמודדויות אני יכול לומר שאני אדם חזק

.יותר .אני יכול להתמודד עם דברים שבעבר לא יכולתי, סף הסבל שלי הוא גבוה יותר

מעל הכל, אני רואה את הכאב כברכה, והאמת? אני לא רואה אותו ככאב יותר, זו

.רק תחושה אינטנסיבית, זה יעבור

אני אומר לעצמי שאני בריא עכשיו, שזה לא מפריע לי להיות שמח ושליו, שאני

.יכול לנשום

...ואז, אני נרגע .הסיפור שאני מספר לעצמי זו המציאות שלי .אם אני מספר לעצמי סיפור של סבל אני אהיה בכאב כל הזמן ואם אני מספר לעצמי סיפור של שמחה וכמה שאני מבורך אז אני מרגיש טוב

.ושהכל בסדר

.עכשיו אני מבין. זה השיעור שהייתי צריך ללמוד, זו הסיבה שזה קרה .אני מודה ליקום ואני מרגיש מוערך על זה שאני יכול לחוות את החיים האלו

.תודה שקראת .נתראה בפעם הבאה .אופק אווט